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연구동향

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최문종 외 (2014) 직장인들의 웰니스, 주관적 행복감 및 삶의 질에 관한 연구

한양대관광랩 2022-08-05 조회수 50


 


연구목적

본 연구의 목적은 다음과 같음. 첫째, 웰니스의 하위요소 중 최근에 중요시되고 있는 신체적, 인지적, 정서적 웰니스와 개인의 주관적 행복감과의 관련성에 대해서 알아보고자 함. 둘째, 직장인들의 주관적 행복감이 삶의 질에 어떠한 영향을 미치는지를 보고자 하는데 있음. 따라서 본 연구는 웰니스 대상의 범위를 직장인들로 확대하여 웰니스 삶을 향상시킬 수 있는 기초자료가 되는 그 의미를 찾는데에 목적이 있음.


연구방법

1. 연구모형

본 연구는 김상국, 장병주 등의 연구를 토대로 직장인들의 신체적, 인지적, 정서적 웰니스와 주관적 행복감 및 삶의 질과의 관련성에 관한 연구를 수행함

2. 가설

1) 웰니스는 주관적 행복감에 긍정적 영향을 미칠 것이다.

1-1) 신체적 웰니스는 주관적 행복감에 긍정적 영향을 미칠 것이다.

1-2) 인지적 웰니스는 주관적 행복감에 긍정적 영향을 미칠 것이다.

1-3) 정서적 웰니스는 주관적 행복감에 긍정적 영향을 미칠 것이다.

2) 주관적 행복감은 삶의 질에 긍정적 영향을 미칠 것이다.

 

연구결과

1) 신체적, 인지적, 정서적 웰니스는 주관적 행복감에 유의한 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타남. , 신체적, 감성적, 지적 웰니스가 균형을 잘 이루는 최적의 상태는 직장인들의 행복을 향상시킬 수 있을 것으로 보임. 따라서 직장인들이 직장 내에서 느끼는 행복감을 극대화하기 위해서 다양한 웰니스 삶을 최대한 누릴 수 있는 환경조성이 필요할 것으로 보임.

2) 이러한 주관적 행복감은 삶의 질 향상에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타남. 직장인들이 삶의 질을 높이기 위해서 주관적 행복감이 선행변수임을 알 수 있음. 따라서 직장인들의 삶의 질 제고를 위해서는 직장인들이 생활 속에서 받은 스트레스를 해소할 수 있는 인프라 및 프로그램을 운영하는 것이 필요할 것으로 보임.

위 연구 결과를 종합해 보면, 웰니스의 하위 요소인 신체적, 인지적, 정서적 웰니스가 높은 직장인들은 행복감도 높고 그에 따른 삶의 질도 높아진다는 연구결과가 증명됨.


보조연구원: 이화영(관광학부 4학년)