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휴가를 건너 뛸 생각은 하지 마세요

한양대관광랩 2020-09-08 조회수 454

[휴가를 건너 뛸 생각은 하지 마세요] 



(사진출처: 
electravk/Getty Images)


많은 사람들이 전염병으로 인해 휴가 계획을 취소했다. 그렇기에 아마도 당신은 휴가를 완전히 건너뛰는 것을 생각하고 있을지도 모른다. 

여러 연구에 따르면 우리가 휴식 없이 장기간 일을 할 때 성과가 감소한다는 것을 보여준다. 또한 휴가를 보내는 것의 이점은 분명하다. 이는 생산성을 향상시키고, 스트레스를 감소시키며 전반적인 정신 건강을 증진시킨다. 

또한 한달 동안 미리 세부적인 것을 계획하는 것이 휴가 중 돌발 상황을 파악하는 것보다 더 긍정적인 결과를 보여주고 더 나은 휴가 경험을 얻는 것으로 나타났다.



자세한 내용은 아래의 URL을 참고하세요. 


인 턴: 박 상 희

출처: https://hbr.org/2020/08/thinking-of-skipping-vacation-dont 중 일부 발췌