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한양대관광랩 2021-12-16 조회수 545

주중에 보내는 짧은 휴일의 효과

(사진출처: Unsplash)

짧은 휴가는 긴 휴가에 비해 압박이나 기대가 덜하며, 사람들이 더 자주 재충전할 수 있게 한다.

한 설문조사에 따르면, 응답자의 53%가 짧은 휴가를 마치고 돌아오면 더 행복해지며, 62%가 주말보다 주중에 여행을 떠나는 것이 더 나은 휴식을 준다고 느끼는 것으로 나타났다.

심리학자 Audrey Tang 박사는 "일과에서 벗어날 때마다 호기심을 자극하여 두뇌에 긍정적인 에너지를 줄 수 있다"고 말했다.

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