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여행의 혁신적인 힘

한양대관광랩 2020-09-03 조회수 925

[여행의 혁신적인 힘] 


"우리는 삶에서 벗어나기 위해 여행을 하는 것이 아니라, 삶이 우리를 벗어나지 않게 하기 위해 여행하는 것이다. "


 

△ Hagia Sophia Museum, Istanbul 


여행은 우리의 신체적, 정신적 행복을 증진시킬 수 있다. Dr. Mehmet Oz의 연구에 따르면, 휴가를 가는 것이 남성의 사망 위험을 21%, 심혈관 질환 사망률을 32%까지 낮출 수 있다. 휴가가 부족한 여성들은 심장병의 위험성이 높으며 뿐만 아니라 이로 인해 사망할 확률도 높았다. 여행을 더 자주 가는 여성들은 긴장을 하거나 우울하고 피곤할 가능성이 적으며 결혼생활에 더 만족한다. 여행을 가는 것은 기분을 좋게 만들어주며 스트레스를 낮춰준다. 또 부정적인 생각을 줄여주어서 생산성과 창의성을 향상시키는 데에도 도움이 될 수 있다. 여행은 우리가 일상생활에서 벗어나 새로운 환경과 경험을 할 수 있도록 해주고 우리의 몸과 마음을 환기시켜준다.  


여행은 우리의 행복을 증가시키고 내면의 평화와 만족도를 향상시킬 수 있다. 여행은 지치고 힘들었던 우리가 원기를 회복하고 재충전할 수 있도록 지산만의 시간을 보낼 수 있게 만들어준다. 


우리들 대부분은 일상생활의 중압감과 일상속에서 벗어나 휴식을 취하기 위해 여행을 하고자 한다. 여행은 우리가 새로운 장소를 보고 새로운 문화를 경험할 수 있게 해준다. 여행은 우리에게 많은 보상을 안겨주며 우리도 믿을 수 없을 만큼 우리의 삶을 변화시킬 수 있다. 




자세한 내용은 아래의 URL을 참고하세요. 


인 턴: 박 상 희

출처: https://thriveglobal.com/stories/the-transformational-power-of-travel/ 중 일부 발췌




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